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Yoga-Tools für Super-Manager


Yoga-Tools für Super-Manager

Damit Sie nichts mehr umwirft
1. Aufl.

von: Danja Hetjens, Karsten Schreurs, Eric Czotscher

15,99 €

Verlag: Frankfurter Allgemeine Buch
Format: EPUB
Veröffentl.: 09.08.2011
ISBN/EAN: 9783899814972
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 182

Dieses eBook erhalten Sie ohne Kopierschutz.

Beschreibungen

Super-Tools für Ihren Alltag.

Sie geben alles in Ihrem Job. Sie sind kreativ, Sie optimieren laufend Ihre Arbeit und Sie tragen Verantwortung. Kurz: Von Ihnen wird oft Übernatürliches verlangt. Und dann macht es sich langsam bemerkbar: der verspannte Nacken, das Gefühl, ausgepowert zu sein, und der Ärger mit dem Kunden, der einen am Feierabend noch beschäftigt. Spätestens jetzt wird es Zeit für die Yoga-Tools. Dieser Werkzeugkasten hält alles parat, was Sie für mehr Energie, Konzentration und Durchsetzungsvermögen brauchen. Das Buch bietet Ihnen Unterstützung bei allen beruflichen Lebenslagen: Was Sie gegen Stress und Anspannung unternehmen können, wie Sie kreativer werden, wie Sie sich besser konzentrieren können, was bei Schlafproblemen hilft und vieles mehr. Und das alles mit kleinen Übungen, die Sie problemlos in Ihren Alltag integrieren können. Kein Wunder, dass Yoga auch bei Männern immer beliebter wird.

Kultivieren Sie Ihre Super Powers mit den Tools einer jahrtausendealten Tradition.

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